腰肌劳损科

腰肌劳损介绍

   腰肌劳损主要是腰部肌肉无力且长时间被拉长所造成的。腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜
或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累
加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，
遗留长期慢性腰背痛。
   在我们背部有大量肌肉，附着在两边胸廓和我们的脊柱上，而腰椎在脊柱的*下方与我们的骨盆直接联系，承受着整个上半身的压力，如果这时我们
在生活工作中出现错误的运动模式和不良的身体姿态，会使腰椎的压力更大，这个时候负责稳定我们脊柱的肌肉就会被动拉长，久而久之就出现了腰部
疼痛，这个疼痛有可能是腰椎本身也有可能是腰部肌肉的问题。比如长时间久坐，一直弓腰塌背的人，办公室办公人员居多。再比如不良体态走路含胸
圆肩或下交叉综合征的人。其次弯腰负重，经常做一些负重工作的劳动人群，也容易患上腰肌劳损。

腰肌劳损诊断

  1.根据症状，体征等临床表现。
  2.结合长期慢性腰痛病史和查体，诊断难度不大，应注意与腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。

腰肌劳损治疗

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