杨忠学副主任中医师依据中医辨证论治的理论,对骨质增生、颈椎病、椎间盘突出的治疗具有针对性强、疗效高、复发率低等优点。
本专科通过互联网为患者提供诊断、治疗、咨询等服务,指导患者运用合理的治疗方案对骨质增生病进行分阶段治疗,并及时提供康复后的防止复发等其它注意事项。
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5种推拿方法有利于腰椎骨质增生
5种推拿方法有利于腰椎骨质增生
加入时间:2013-06-28 浏览:1722次
5种推拿方法有利于腰椎骨质增生
腰椎骨质增生,亦称“腰椎肥大性脊柱炎”、“增生性脊椎炎”等,是中老年患者的常见疾病,且年龄越大发病率越高。中医理论认为,腰椎骨质增生是由于中年以后肾气亏损,复感外邪,或外伤以后气血瘀阻,血脉凝涩不通所致。所以可通过推拿手法,达到补肾壮腰,通络活血等治疗目的。
现在,我们就为您介绍5种推拿方法,仅供参考。
1、取坐位,家人坐其后,将两手拇指置于季肋下章门穴处,其余四指置腰后京门穴处,提拿腰部肌肉3分钟,以局部有酸胀及微痛感为度。
2、取仰卧位,家人立其患肢侧,将其下肢踝部挟于腋下,顺时针、逆时针旋转髋关节8圈后用力牵引下肢。
3、取俯卧位,用拇指按压命门、肾俞、气海俞、大肠俞、秩边、环跳、承扶、殷门、风市穴各1分钟,以有酸胀感为度。
4、取俯卧位,用扌衮法从两侧背部一直扌衮至小腿,重复进行5次。
5、取俯卧位,家人立其侧,将两手掌根部对置于其肾俞穴所对应的脊柱正中,自内向外平推至肾俞穴,重复进行3分钟;再用指摩法自上而下从肾俞穴摩至小肠俞,重复进行3分钟,以局部皮肤微红、微汗为度。




